Профессиональный спорт – это путь к инвалидности

Меня зовут Сергей. Занятия футболом начал в 1978 году. Был в юношеских сборных области и Украины. В 1988 году игрок команды мастеров. В настоящее время капитан сборной Украины по футзалу среди людей с диабетом. Участник первенства Европы, международных турниров. Неоднократно был призером в составах команд. Первая серьёзная травма — перелом…

подробнее

Невероятный результат

Меня зовут Ольга. Под чутким руководством Николая, такая хрупкая женщина как я, обладающая габаритными размерами 53 кг и ростом 170 см, были проблемы со спиной, тренируясь на протяжении 5 месяцев смогла согнуть  этот гвоздь. Сама в шоке!!!

подробнее

Ну що, мій перший цвях!

Сама не вірю досі, якщо чесно) півроку тому зробила сюжет про тренажер «Сухожил», рекомендований для усіх видів військ, спецпідрозділів, який розвиває систему сухожиль. Вирішила спробувати, але не заради того, щоб цвяхи крутити, а щоб виправити хребет, зміцнити суглоби і т. п. 3 місяці тому заради цікавості спробувала скрутити цвях —…

подробнее

Iнтерв’ю для мiсцевої газети «Деснянська Правда»

Микола Муравейник гне цвяхи та арматуру, як лозове пруття. Але робить це не задля того, аби просто похвалитися силою молодечою. Микола Сергійович каже, що недаремно у народі про сильного, дужого чоловіка мовлять – жилавий. Тобто ця людина не накачує м’язів для краси, користуючись при цьому різними спеціальними препаратами та домішками, а тренує насамперед…

подробнее

Перерыв выполнения изометрических упражнений

Хочу рассказать вам, что такое изометрические упражнения. Мой ученик систематически  выполнял изометрические упражнения 15 минут в день,  5 месяцев подряд. Перерыв выполнения изометрических упражнений составил 1 год. Решили проверить, есть ли потеря силы, по сравнению с периодом выполнения упражнений. Изгиб прута 800 мм Х 16 мм, без проблем. Могу смело сказать, что выполняя…

подробнее

Лучшая проверка теории – практика

Меня зовут Анатолий, мне 46. Проблемы с позвоночником с детства – врожденное искривление межпозвоночных дисков. Тем не менее всю жизнь веду активный образ жизни. В сентябре 2015 на соревнованиях по бадминтону «сорвал» спину, поднятие чего то тяжелее 2кг стало проблемой. Обследование на МРТ показало протрузию межпозвоночных дисков, хотя на протяжении…

подробнее

Я поверил в «Сухожил»

1. ИСТОРИЯ ПРОБЛЕМ В 1981 г авария с компрессионным ушибом позвонка. В 1989 г при опускании груза «выскочил» диск в районе L4-L5  с порывом мышц — лечение не осуществлял. В 1996 м острейший радикулит, вправляли диски. В 1999м начал лечение у специалиста по классическому китайскому массажу и иглоукалыванию, с его…

подробнее

Реабилитация после компрессионного удара

Меня зовут Павел, мне 35 лет. В августе 2014 года компрессионный удар, в следствии чего, множественные грыжи. Год безрезультатных попыток приспособиться к новому способу жизни, в конце сентября 2015 начала отказывать левая нога. 1.10.2015 хирургическое удаление двух грыж и полгода лфк и физиотерапии, после (весна 2016) два рецидива и снова…

подробнее

«Гонка Нации»

Томилин Владимир систематически выполняет изометрические упражнения на тренажере. 30 октября 2016 года в Киеве на территории ВДНХ принял участие в финале сезона соревнований с препятствиями — «Гонка Нации» (5 км — 15 препятствий — STANDARD 1). Владимир занял первое место. Давайте поздравим его и пожелаем новых побед.

подробнее

Реабилитация на тренажере «Сухожил»

Меня зовут Дмитрий, год назад я получил травму, перелом большого пальца на правой руке. Перелом был серьезным, была раздроблена кость, в результате чего потребовалось две операции. Первая по сбору кости и закрепление ее пластиной, а вторая по удалению пластины. После чего рука потеряла гибкость и эластичность. Реабилитацию прохожу на тренажере…

подробнее